sábado, 13 de febrero de 2010

GLUTEO MEDIANO




GLÚTEO MEDIANO


Descripción:Se encuentra situado inmediatamente delante del glúteo mayor.




Origen:En la zona media de la fosa iliaca externa, en la cresta iliaca.




Inserción:En la cara externa del trocánter mayor.




Función:
Abductor principal, pero al contrario que el glúteo menor su acción extensora y rotadora externa predomina sobre su componente flexor y rotador interno.
Con los pies y codos fijos: estabilizador de la pelvis. La contracción de forma:
Tónica: mantiene el equilibrio de la pelvis (caminar, saltar, correr).
Concéntrica: eleva la cadera contraria (subir escalones).
Excéntrica: actúa sobre la cadera del mismo lado (bajar escalones).

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